Quand mes palpitations sont-elles inquiétantes ? Guide pour reconnaître les signaux d’alarme

Les palpitations cardiaques peuvent surprendre et inquiéter. Souvent bénignes, elles peuvent aussi être le signe d’un problème cardiaque nécessitant une consultation.

Le Dr Amellal Sakina, cardiologue à Témara, explique comment reconnaître les signaux d’alerte et quand consulter.

Qu’est-ce qu’une palpitation ?

Une palpitation est une sensation que le cœur bat trop vite, de manière irrégulière ou plus forte que d’habitude. Ces sensations peuvent être ressenties au repos, à l’effort ou même pendant le sommeil. Elles sont fréquentes et dans la majorité des cas bénignes.

Différence entre palpitation bénigne et pathologique

Selon le Dr Amellal Sakina, certaines palpitations sont sans gravité, surtout lorsqu’elles sont liées au stress, à la caféine, au manque de sommeil ou à l’exercice intense.

En revanche, les palpitations peuvent être pathologiques si elles s’accompagnent de :

• Étourdissements ou vertiges
• Douleur thoracique
• Essoufflement inhabituel
• Perte de connaissance
• Palpitations fréquentes et prolongées

Causes possibles

Le Dr Amellal Sakina identifie plusieurs causes potentielles :

• Stress et anxiété
• Excès de caféine ou boissons énergisantes
• Troubles du rythme cardiaque (arythmie)
• Maladies cardiaques sous-jacentes
• Effets secondaires de certains médicaments

Que faire en cas de palpitations ?

• Ne pas paniquer : dans la majorité des cas, les palpitations sont bénignes.
• Noter la fréquence et la durée : un petit journal peut aider le cardiologue à établir un diagnostic.
• Éviter les facteurs déclenchants : café, tabac, stress, fatigue.
• Consulter rapidement un cardiologue à Témara si les symptômes persistent ou s’aggravent.

Le Dr Amellal Sakina recommande un bilan cardiaque complet incluant un ECG, un holter ou une échocardiographie si nécessaire.

Conclusion

Les palpitations ne doivent pas être ignorées, surtout si elles s’accompagnent de symptômes inquiétants. Le Dr Amellal Sakina, cardiologue à Témara, assure un suivi personnalisé et des conseils adaptés pour protéger votre cœur et votre santé.

👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un bilan cardiaque complet à Témara.